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学生处举办心理健康系列专题讲座
2015-12-08 16:40 宁夏师范学院学生处 

1224日晚,学生处在图书馆学术报告厅举办心理健康系列专题讲座,讲座分别由李军和宋均婷老师主讲,外国语学院、文学院部分学生及各班心理委员参加。

讲座中两位老师分别以“心理学家的眼、脑和心灵”和“情绪管理”为主题,从心理学家的眼睛应该看哪里?到为什么要进行情绪管理、怎样进行情绪管理等方面进行了讲解,让学生懂得如何在生活中细心观察事物、如何做情绪的主人,并自主能动的管理情绪。

通过此次活动的开展,一方面为学生普及了心理健康知识,引导学生对问题抱持正向的看法,另一方面营造了良好的心理健康教育氛围,提高了心理保健意识和心理调适能力,为我校和谐校园的建设起到了积极的推动作用。

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